Consulenza dietologica sportiva

Nutrizione su misura per chi pratica sport a ogni livello.

Presso il Centro Medico Pugliese è possibile richiedere una consulenza dietologica sportiva, rivolta a chi desidera ottimizzare l’alimentazione in funzione della performance fisica, del benessere generale e del recupero.

A cosa serve?

La consulenza è indicata per:

• Migliorare resistenza, forza e capacità di recupero

• Ottimizzare la composizione corporea (massa magra e massa grassa)

• Ridurre il rischio di infortuni e affaticamento

• Integrare correttamente l’alimentazione durante allenamenti intensi o competizioni

• Imparare a gestire l’alimentazione in relazione ai cicli di allenamento, al tipo di sport praticato e agli obiettivi individuali

A chi è rivolta?

• Sportivi amatoriali e atleti professionisti

• Persone che si allenano regolarmente e vogliono seguire un’alimentazione più efficace

• Adolescenti e adulti coinvolti in programmi di attività fisica strutturata

• Chi desidera iniziare un’attività sportiva accompagnato da un piano nutrizionale adeguato

La consulenza prevede una valutazione nutrizionale completa, lo studio delle abitudini alimentari e la creazione di un programma alimentare personalizzato, in sinergia con lo stile di vita e il tipo di attività svolta.

Prenota una consulenza dietologica sportiva al Centro Medico Pugliese e scopri come l’alimentazione può diventare la tua migliore alleata in ogni performance.